Sådan Begrænses Tiden

Indholdsfortegnelse:

Sådan Begrænses Tiden
Sådan Begrænses Tiden

Video: Sådan Begrænses Tiden

Video: Sådan Begrænses Tiden
Video: Den tynde hund var begrænset til en snor på mindre end 2 meter. 2024, November
Anonim

At styre din tid korrekt betyder at give dig selv en vellykket dag og sikre et vellykket liv. "Den, der vandt tid, vandt alt," sagde Jean Baptiste Moliere. Når alt kommer til alt er det så vigtigt at være i stand til at styre din tid, så deadlines ikke styrter dig ind i en dumhed, og tiden synes ikke først at være "overflødig" og senere "skamløst foran dig." Følgende retningslinjer hjælper dig med at finde et fælles sprog over tid og sikre, at du begrænser din tid på en bekvem måde.

Sådan begrænses tiden
Sådan begrænses tiden

Instruktioner

Trin 1

Angiv dine mål og mål for en bestemt periode. Skriv en liste over mål, som du vil nå inden for en bestemt tidsramme, f.eks. En årlig periode. Skriv dem i en prioritetssekvens for dig. Udfyld derefter listen med en beskrivelse af opgaverne, og hvordan du udfører dem, der er nødvendige for at nå dine mål.

Trin 2

Sæt dig selv tidslinjer til at udføre opgaver og nå mål. Skriv en realistisk tidsramme, hvor du kan gennemføre opgaverne og nå målene. En komplet opgaveliste med deadlines hjælper dig med at undgå at spilde tid på at tænke på fremtidige planer, og hvad der ellers skal gøres, hvordan man bedst kan nå det osv. Skriv derfor deadlines kun under hensyntagen til selve opgavens afslutning uden at tage højde for tidstab. Tag dig tid, tænk over alt, i løbet af dette arbejde vil du helt sikkert krydse noget overflødigt, som ikke er så vigtigt for dig.

Trin 3

Lav en plan for dagen. Angiv i det den tid, du har brug for til den ene eller den anden virksomhed i henhold til dine mål og mål. Gå ikke ind i en omhyggelig beskrivelse af små detaljer, formuler opgaver mere globalt, men under hensyntagen til alle de punkter, der er nødvendige for at nå dit mål.

Trin 4

Hold en generel liste over mål og mål og en plan for dagen ved hånden. Den generelle liste og plan for dagen skal være klar, så du ser et klart billede af dine mål og mål foran dig, når du ser på dem og kan holde dig i god form. Det kan være på bordet i en ramme - som du vil, er det vigtigste, at det altid skal være inden for rækkevidde.

Trin 5

Juster din liste over mål og mål i henhold til den faktiske implementering af planen for dagen. Hvis du finder ud af, at du har lavet en for perfekt plan, og de frister, der er skrevet i den, endnu ikke er inden for rækkevidde eller er for trættende for dig, kører dig ind i en stressende tilstand, skal du justere din overordnede opgaveliste og efterfølgende planer for dag i henhold til din præstation og nuværende tilstand.

Trin 6

Tag dig tid til at reflektere over, hvordan du har gennemført dine mål og de udfordringer, du står over for med at nå dem og nå dine mål. Mens du driver forretning, må du ikke fordybe dig mentalt i "fremtidige planer", "rullende" situationer osv. Afsæt tid til at tale med dig selv i løbet af dagen. Hvis du bemærker, at dine tanker tager dig i en anden retning, skal du straks og uden fortrydelse skifte til at udføre opgaverne. Tænk over dit mål og husk billedet af resultatet af at nå det.

Trin 7

Har tid til at hvile. Medtag et behageligt tidsfordriv på din opgaveliste, der giver dig mulighed for at slappe af, slappe af og få styrke til din næste succesrige dag. For ikke at gøre dig selv til en fanget hest, skal du ikke spare tid til den slags hvile, der giver dig energi og giver dig styrke så meget som muligt. Dette kan være en tur i den friske luft, læse en fascinerende bog, se en interessant film, møde med venner eller øve din yndlingssport.

Anbefalede: