Oftest kommer tanker om at holde op eller skifte job til os om sommeren. Rundt omkring skal du på ferie, gå til havet, og her skal du arbejde for to i et indelukket rum uden aircondition. Men tag dig tid til at ansøge om fratræden. Tænk først på, hvorfor det engang elskede arbejde nu kun er begyndt at bringe negative følelser. Prøv at bekæmpe dit eget had til arbejde selv.
Høje forventninger
Hvis du var for idealistisk med hensyn til dit fremtidige job, kan skuffelsen være bitter. Drømme vil altid være lysere end virkeligheden, og du bliver nødt til at komme overens med dette. For at komme i gang skal du lære at fokusere på det positive: fokus for eksempel på de klienter (hvis du arbejder med mennesker), som det virkelig lykkedes dig at gøre glade.
Angiv dig selv en jernklædt regel: når folk i din husstand spørger dig, hvordan din dag gik, skal du ikke klage. Husk i stedet alle de gode ting, der skete med dig på arbejdet, og tal om det.
Rutine
Monotont arbejde kan virkelig blive kedeligt hurtigt. Prøv at sprede din sædvanlige rutine på alle tilgængelige måder. Start med de små ting: f.eks. En gang om ugen, redesign din arbejdsplads, læg på nye postkort, kalendere, skift pauseskærm på din computer.
Gå fra små ting til mere globale ændringer. Hvis din jobprofil tillader det, skal du begynde at fremme ideen om at rotere medarbejdere på tværs af forskellige arbejdsområder.
Hvis tingene virkelig er dårlige, og intet hjælper, skal du finde ud af - måske er der åbne ledige stillinger i de omkringliggende afdelinger. Måske skulle du tænke på den såkaldte vandrette karriere, når en medarbejder mestrer relaterede arbejdsområder og konstant udvider rækkevidden af hans beføjelser og ansvar. Det er muligt, at dette vil vække din interesse.
Miljø
Det er tid til at huske, at man ikke får betalt penge på tedrikken og sammenkomster med kolleger på arbejdspladsen. Fokuser på dine direkte arbejdsopgaver. Jo mere opmærksomhed du lægger på dit job, jo hurtigere begynder du at bestige karrierestigen. Og jo højere du klatrer, jo mere interessant bliver kommunikationsniveauet.
Husk at du har familie og venner at tale med. Med dem finder du mange fælles temaer, og du kan kompensere for din manglende kommunikation i ikke-arbejdstid. Dine overordnede vil helt sikkert sætte pris på denne tilgang til erhvervslivet.