Er En Gratis Arbejdsplan God For Dit Helbred?

Indholdsfortegnelse:

Er En Gratis Arbejdsplan God For Dit Helbred?
Er En Gratis Arbejdsplan God For Dit Helbred?

Video: Er En Gratis Arbejdsplan God For Dit Helbred?

Video: Er En Gratis Arbejdsplan God For Dit Helbred?
Video: Sig aldrig ordet tak 2024, Kan
Anonim

På arbejdspladsen bruger en person op til en tredjedel af sit liv, så det er vigtigt, at det bringer, hvis ikke glæde, i det mindste tilfredshed. Når du endnu en gang vil smide vækkeuret ud af vinduet og finde et job med en gratis tidsplan, skal du overveje, om det altid er godt for dit helbred.

Gratis tidsplan
Gratis tidsplan

Hver person lever efter deres biologiske ur, for nogle tænker de bedre om morgenen, andre vågner virkelig kun til frokost. I begge tilfælde kan arbejde på en stram tidsplan være ubelejligt og usundt. De heldige få har evnen til at tilpasse sig enhver arbejdsplan. Det er også værd at bemærke, at arbejde skiftevis i første og andet skift er et betydeligt slag for selv unge og hårdføre menneskers helbred.

Traditionelt er den bedste og mest bekvemme løsning at arbejde på en gratis tidsplan, når en person selv vælger, hvornår de skal starte, og hvor meget tid de skal bruge. I dette tilfælde kontrollerer arbejdsgiveren kun de faktiske resultater af arbejdet. Takket være moderne kommunikation kan du ikke engang spilde tid på en tur til kontoret, udføre opgaver derhjemme og sende resultater over internettet.

Gratis tidsplan og dets sundhedsmæssige fordele

Undersøgelsen af forskellige driftsformer og deres indvirkning på helbredet blev udført af personalet på Cochrane Library i Storbritannien. De fandt ud af, at det er sundere at arbejde på en gratis tidsplan end en streng timeplan. Mere end 16.000 mennesker deltog i undersøgelsen, og dem, der foretrak lange timers arbejde, oplevede mere stabilt blodtryk og puls, og deres jobtilfredshed var signifikant højere.

En anden undersøgelse blev udført af et stort amerikansk medicinalfirma. Efter at have observeret deres personale på mere end 3.000 mennesker konkluderede forskerne, at evnen til at arbejde efter en individuel tidsplan hjælper med at øge arbejdsproduktiviteten og reducerer forekomsten af arbejdstageres sygdom betydeligt.

En væsentlig fordel ved en sådan tidsplan kaldte folk muligheden for at være mere opmærksomme på deres børn og kære, frit planlægge deres ferier og ture.

Gratis grafik faldgruber

En sådan vidunderlig driftsform bruges dog stadig ekstremt sparsomt. Sagen er, at ikke alle mennesker kan ordne deres arbejdstid ordentligt alene. Meget ofte vinder ønsket om at hvile, og en person begynder kun at arbejde, når deadlines begynder at løbe ud. Som et resultat er det nødvendigt at færdiggøre hele volumen på kort tid, hvilket negativt påvirker arbejdets sundhed og kvalitet, undertiden forsinkes fristerne eller forstyrres fuldstændigt. Ikke alle arbejdsgivere er klar til at tage en sådan risiko, og i mange virksomheder, der praktiserer en gratis tidsplan, gives denne ret kun som et incitament til de ansatte, der har bevist sig fra den bedste side.

Anbefalede: