Nogle gange skal en person, der er vant til at arbejde hjemmefra, vende tilbage til kontorarbejde. Dette er ikke let for alle: alle mennesker er forskellige, og kontormiljøet har en deprimerende virkning på nogen. Overdriv dog ikke: Du kan overleve på kontoret, hvis du følger visse regler.
Instruktioner
Trin 1
Det vigtigste, der hjælper dig med at overleve på kontoret, er din holdning. Hvis du går på arbejde med tunge tanker om sladder og intriger, en uhøflig chef, rutine, så vil du naturligvis have svære tider, for først og fremmest i kontormiljø vil du se dette. Selvfølgelig er der på ethvert kontor nok og ikke særlig behagelige mennesker og rutiner, men på samme tid er der nok positive øjeblikke næsten overalt. Stil ind på dem. Tænk også på fordelene ved kontorlivet: der er medarbejdere i nærheden, der kan hjælpe, der er en klar tidsplan osv. Sådan selvhypnose er meget effektiv.
Trin 2
Men hvis din værste frygt går i opfyldelse, og du føler dig utilpas på kontoret, så prøv at minimere de ubehagelige konsekvenser. Minimer kommunikationen med mennesker, der er ubehagelige for dig - deltag ikke i generelle samtaler, hvis sådanne mennesker deltager i dem, skal du ikke gå på middag med dem osv. Hvis din chef er en af sådanne mennesker, som du er nødt til at kommunikere med, så prøv at distancere dig psykologisk så meget som muligt, når du taler med ham. Husk, at kun arbejde forbinder dig.
Trin 3
For ikke at sladre om dig, så prøv ikke at tale for meget om dig selv. Vær den mest almindelige medarbejder for alle, der har alt som alle andre: arbejde, hjem, venner, børn. Ingen behøver at vide, at du for eksempel ikke har et meget godt forhold til din bror, selv de medarbejdere, som du begyndte at betragte som næsten venner. Hvis sladder vises, skal du ikke lægge meget vægt på det: mennesker, der spreder det, stoler ikke altid på.
Trin 4
Selv det mest verdslige arbejde bliver gjort lettere, hvis du ved, at du efter det har noget at belønne dig selv med. Dette kan være både aftenmøder i en nærliggende cafe med hyggelige kolleger og interessante aktiviteter efter kontoret. Efter kl. 18 er livet lige begyndt: du kan gå i teatret eller biografen, tilmelde dig flamenco, skabe en tradition for at spise middag med venner, der arbejder tæt på dig.
Trin 5
Husk, at enhver arbejdsstil, det være sig kontor eller freelance, har sine fordele og ulemper. Brug fordelene ved kontoret - såsom en klar tidsplan, der giver dig mulighed for at planlægge alt på forhånd, kommunikation med nye mennesker (kolleger), hæve dit professionelle niveau, når du arbejder med mere succesrige specialister, endelig muligheden for at spise frokost på et kontor eller en café i nærheden uden at spilde tid og kræfter på madlavning af hjemmelavet mad.
