Arbejder hjemmefra står en journalist over for mange irriterende stoffer. Enten river katten sofaens polstring, så skynder børnene sig rundt i lejligheden, og i stedet for en struktur til en artikel i deres hoved, "hvis de bare ikke knækkede en dyr vase." Det er svært at arbejde i en sådan atmosfære, men der er flere dokumenterede måder at abstrakte fra omverdenen og glemme vasen.
Nødvendig
- - hovedtelefoner;
- - klistermærker
- - alarm;
- - tålmodighed.
Instruktioner
Trin 1
Opret en afspilningsliste til baggrundsmusik. Det er godt at skrive til udenlandske numre - du lytter ikke til ordene. Når du sætter hovedtelefoner på, drukner musikken fremmede lyde og hjælper dig med at fordybe dig i dig selv. Hovedet gør ikke ondt, hvis du arbejder med let trance, pop-rock eller britisk indie.
Trin 2
Paradoksalt nok kommer forfattere med de bedste ideer på badeværelset eller toilet. Hvis du har børn derhjemme, kan du forsvinde et stykke tid ved at lukke på badeværelset og tænke. Under NaNoWriMo International Writing Marathon bruger de fleste af deltagerne denne metode. Nogle arbejder lige her og låser sig i timevis.
Trin 3
Stå op for alle andre i to til tre timer. Du bliver nødt til at gå i seng tidligere, men du vil være i stand til at arbejde i fred og ro. Eller vælg et tidspunkt, hvor ingen er hjemme. På denne time skal du skrive så meget som muligt, og inden det studerer du materialet og samler strukturen.
Trin 4
Hvis du ikke er i stand til at koncentrere dig om arbejde, fordi du er meget ophidset, skal du lave en simpel åndedrætsøvelse. Træk vejret langsomt ind og ud i 30 sekunder. En tilstrækkelig mængde ilt kommer ind i hjernen, og det bliver lettere at reagere på, hvad der sker omkring. Du vil roe dig ned, og ønsket om at køre alle ud af lejligheden forsvinder.
Trin 5
Enig med din husstand, at ingen vil røre dig på bestemte tidspunkter. Hvis de har presserende spørgsmål eller ting at gøre, så lad dem skrive dig noter og hænge dem på køleskabet. Dette er din lovlige tre timer om dagen. For eksempel kan du låse dig selv i køkkenet eller soveværelset, sætte et tegn på, at du arbejder.
