En kvinde, der går på arbejde efter barselsorloven, oplever stress og angst. Dette skyldes ikke kun tanker om, hvordan man kombinerer arbejdsdage og babyens rutine, men også af erkendelsen af, at der har fundet sted radikale ændringer i organisationen i løbet af 1, 5-3 år. Arbejde efter dekretet kan også skabe glæde, fordi perioden med "indespærring" inden for fire vægge er slut. At vende tilbage til din tidligere arbejdsplads kan stadig give dig uventede overraskelser. Hvordan kan en kvinde tilpasse sig nye forhold?
Ændring af holdet og organisatoriske regler Selvfølgelig har holdet været opdateret i 1, 5-3 år - der var nogen tilbage, og nogen kom. Atmosfæren i holdet har også gennemgået ændringer. Hvis du tror, at alt vil være det samme som før, tager du meget fejl. Reglerne kunne også have ændret sig, for eksempel den daglige rutine. For bedre at tilpasse sig nye forhold og medarbejdere skal du tale med gamle kolleger, inden du går på arbejde. Bed dem om at bringe dig opdateret, introducere dig til nye kolleger og i det mindste tale lidt om dem. Dette forbereder dig noget på jobbet. Manglende viden til arbejde I Rusland er alt ustabilt. Når du går på arbejde efter dekretet, kan du derfor stå over for et sådant problem som manglen på visse viden, der er nødvendige for at udføre dine opgaver. For eksempel arbejder du som revisor. Skattelovgivningen i Den Russiske Føderation ændrer sig konstant, love tilpasses, princippet om beregning af indikatorer gennemgår også ændringer. For at forstå arbejdet skal du prøve at mestre alle ændringer, inden du forlader. Du kan også deltage i specielle kurser. Tal med din arbejdsgiver for først at parre med den medarbejder, der erstattede dig under barselsorloven. Dette hjælper dig med at komme hurtigere på arbejde. Ny daglig rutine Når du går på arbejde, har du en aktiv arbejdsaktivitet. Selvfølgelig er dette en slags stress for kroppen. Derfor skal du passe på dit helbred. Spis rigtigt, gå oftere i den friske luft, sove mindst 8 timer om dagen. Efter en hård dag på arbejdet, sørg for dig selv en afslappende behandling, for eksempel ligge i et bad med aromatiske olier, spørg din mand om en massage. Prøv ikke at tage overarbejde, nu skal du indlæse kroppen på en stigende linje! Bed dine kære om at støtte dig i en så vanskelig opgave. Nyt job Hvis du ikke arbejdede nogen steder før din barselsorlov, og du vil finde et job nu, skal du overholde nogle regler. For eksempel må du aldrig skjule det faktum, at du har et mindreårigt barn. Forsikre arbejdsgiveren om, at dit barn sjældent bliver syg. Sørg for at understrege det faktum, at du har en pålidelig bageste foran bedstemødre, der er klar til at hjælpe i tilfælde af et problem. At arbejde efter barselsorloven er ikke let, fordi din krop er vant til en helt anden daglig rutine. Hvis du ønsker at komme igennem denne periode så hurtigt som muligt, skal du være bevæbnet, ikke miste modet!
