Folk begynder at tænke på professionel hjælp fra en specialist i tider med depression, stress, skuffelse og angst. Men på dette tidspunkt går de ofte tabt i havet af forslag og forstår ikke, hvem de skal henvende sig til - en psykolog eller en psykiater? Er der nogen forskelle mellem disse erhverv, og hvis ja, hvad er de?
Læge eller sjarlatan?
Nogle gange tænker folk på psykologer som charlataner, der tjener store penge på godtroende patienter ved blot at lytte til deres problemer og spille rollen som deres bedste ven. Andre er sikre på, at psykologer er i stand til at hypnotisere mennesker og ofte blander deres professionelle evner med næsten troldmænd og healere, som ikke kun kan hjælpe med at slippe af med stress, men også forbedre en persons liv fuldstændigt.
Praktiserende psykologer har for det meste ikke rigtig en højere medicinsk uddannelse og gennemgår ikke specialisering i psykologisk terapi.
Da psykologen ikke er en autoriseret læge, har han ikke lov til at ordinere medicin af typen antidepressiva eller beroligende midler til patienten, som normalt bruges til svær klinisk depression, fobier eller panikanfald. Det eneste, som en psykolog kan anvende, er metoder til psykoterapeutisk interaktion med sin patient. En psykiater er, i modsætning til en psykolog, en certificeret læge, der arbejder med mere alvorlige psykologiske og psykiske lidelser og har al ret til at ordinere et behandlingsforløb og andre nødvendige procedurer.
Behandling af en psykolog
Under behandlingen med en psykolog får patienten mulighed for med sin hjælp at overveje sit problem mere objektivt samt at forstå årsagerne til det. Psykologen lytter ikke kun til patienten - han giver professionel rådgivning, der gør det muligt for patienten at bruge sine indre ressourcer, se ind i de mørkeste hjørner og frembringe barndomsoplevelser, der ofte forårsager depression, angst og komplekser.
Private psykologer er mere effektive end psykologer i en poliklinik, da de kan bruge meget mere tid og opmærksomhed på klienten.
Valget af en psykolog skal være meget forsigtigt. Ofte i psykoterapicentre kan du finde kontorer med klarsynede, fortunetellers og astrologer ved siden af hans kontor, hvortil patienter går direkte fra kontoret for en ikke-professionel psykolog i håb om at finde hjælp andre steder. En kompetent psykolog vil lære dig, hvordan du finder en vej ud af forskellige krisesituationer, hjælper dig med at tro på dig selv, vinde tillid, klare et deprimeret humør, finde et fælles sprog med kære og gennemgå en vanskelig skilsmisse. Hvis problemet ligger i et andet plan, og personen lider af alvorlige psykiske lidelser, vil psykologen ikke være i stand til at hjælpe ham - så kommer tungt artilleri i form af en psykiater til undsætning.
