Stresset ved at miste et job kan sammenlignes med stresset ved en skilsmisse. Det er meget vigtigt at komme ud af denne situation uden at miste værdighed, omdømme eller mental sundhed. Planlægning og en rationel tilgang til problemet hjælper med at overleve reduktionen med minimale tab.
Instruktioner
Trin 1
Glem irritationen, og prøv også at se de gode ting i denne situation. Selvom nyheden om afskedigelsen er faldet som sne på dit hoved, og du anser en sådan beslutning for at være højdepunktet for uretfærdighed, så modstå fristelsen til at "lægge en gris" på dine tidligere chefer og kolleger. For det første vil mindre beskidte tricks i form af slettede filer og mistede dokumenter kun vrede tidligere kolleger og også forsikre dem om den rigtige beslutning om at fyre dig. Derudover finder de hurtigt ud af din hændelse i din professionelle kreds, og næsten ingen vil kontakte dig efter det. For det andet, hvis du efterlader et godt indtryk af dig selv, kan chefen anbefale dit kandidatur til en af partnerne. For det tredje vil du endelig være i stand til at gentage alle de ting, som dine hænder ikke nåede, sove ud og muligvis finde dit kald i noget andet.
Trin 2
Brug den nye fritid til din fordel. Først og fremmest skal du omhyggeligt analysere hele situationen og lære af det nyttige lektioner. For eksempel har du længe ønsket at studere et fremmed sprog, men der var ingen tid. Som et resultat forlod du under fyringen, ikke din engelsktalende kollega. Nu har du muligheden for at udfylde uddannelsesmæssige huller eller endda få et nyt erhverv. Vurder dig selv - måske finder du ansøgning om dine talenter i et andet professionelt felt. Medarbejdere i virksomhedsinkubatorer eller arbejdsformidlinger kan hjælpe dig med dette, hvor du skal registrere dig senest 2 uger fra reduktionsdagen. Derudover kan du kontakte enhver uddannelsesinstitution i din by, hvor der er avancerede kurser eller omskolingskurser.
Trin 3
Efter at have tænkt på din strategi, start din jobsøgning. Skriv omhyggeligt dit CV, følgebrev, lav kopier af dit vidnesbyrd fra dit sidste job. Indsend disse dokumenter på specialiserede websteder, send dem til rekrutteringsbureauer. Vær aktiv - ring tilbage og find ud af skæbnen for din appel. Under samtalen, og før eller senere vil du blive inviteret til det, fortæl os ærligt om reduktionen. Og hvis din potentielle arbejdsgiver ønsker at tale med en tidligere chef, vil det være meget nyttigt, hvis du efterlod dig en god hukommelse.
