De fleste voksne tilbringer det meste af deres liv på arbejde, mindst 8 timer dagligt fra mandag til fredag. Derfor er det ikke overraskende, at årsagen til hyppige nervesygdomme og lidelser, som ofte findes hos beboere i store byer, netop er stress på arbejdspladsen. Årsagerne, der forårsager dem, kan ikke fjernes alene, og dette truer med at konstant stress vil udvikle sig til den samme langvarige depression. Og det kan påvirke sundheden på den mest skadelige måde.
De vigtigste faktorer, der forårsager irritation og stress
I arbejdskollektivet, hvor medarbejderne som regel er under lige store betingelser, og der ikke er nogen underordning, er den menneskelige faktor af stor betydning. Mange arbejdere indrømmer, at de er meget irriterede over deres kolleger. Nogle af dem kan tale i telefon hele dagen, højt diskutere deres personlige anliggender eller konstant ringe til unge og ikke så børn. Nogen læres ikke at overholde elementære hygiejnestandarder, nogen medbringer hjemmefra og spiser konstant for "duftende" retter, nogen mener, at alt er almindeligt på kontoret og stræber konstant efter at sætte sig ned ved en andens computer eller tage noget papirvarer.
Lederen, der står højere i den hierarkiske stige, kan gøre en bemærkning til en medarbejder, hvis adfærd kan forstyrre andres arbejde. Men dette skal gøres ansigt til ansigt.
Mange arbejdende mennesker lever lønseddel til lønseddel, så forsinkelser eller omfang er en anden kilde til stress. Ikke en enkelt person vil være i stand til roligt at arbejde og hvile i slutningen af en arbejdsdag, når han eksisterer under økonomiske ustabilitetsforhold. En person vil ikke være i stand til at give sit bedste på arbejdspladsen, når de tror, at de undervurderes og betales mindre, end de fortjener. Det bliver også en årsag til konstant bekymring og stress.
I nogle tilfælde er årsagen til stress forældet og bryder konstant kontorudstyr, hvilket faktisk er et defekt arbejdsredskab.
For meget arbejde eller omvendt intet arbejde bidrager heller ikke til ro i sindet og stabilitet. En stor mængde arbejde er resultatet af fejl i planlægningen. Det kræver en langvarig og overdreven anstrengelse af fysiske og mentale evner fra medarbejderen, men når hans arbejde på trods af dette ikke falder, men endda ophobes, kan der opstå en følelse af håbløshed, konstant angst og kronisk træthed. Konstant angst og manglende tillid til deres egne styrker og evner kan plage medarbejderen, der ikke modtager opgaver i de bind, der svarer til hans evner.
Hvis du leder et hold
Lederens hovedopgave er at organisere arbejdet i det hold, der er betroet ham, på en sådan måde, at det sikres, at den enkelte medarbejder maksimalt vender tilbage. Derfor er det nødvendigt at sikre, at påvirkningen fra irriterende faktorer er minimal, hvilket naturligvis vil øge alles præstation. For at opnå den ideelle situation, hvor produktiviteten maksimeres, og antallet af stressede situationer er minimal, er det nødvendigt at analysere virkningen af alle aspekter og eliminere årsagerne, der forstyrrer normal drift.
