At gå tilbage til arbejde efter forældreorlov er ikke en let fase for en mor. Nogle færdigheder glemmes, vaner går tabt, prioriteter sættes på en helt anden måde. For ikke at blive distraheret af barnets tanke hele arbejdsdagen, skal du organisere arbejdsprocessen korrekt.
Et af de vigtigste problemer er manglende evne til selvstændigt at styre fritid. Dette er besværligt. For at gøre tilpasningsprocessen smertefri skal du udsætte alle sager i nogen tid undtagen dem, der er direkte relateret til arbejde og børnepasning. Tænk ikke på rodet i lejligheden og bekymre dig ikke om, at hele familien har spist halvfabrikata i en uge. Når du tilpasser dig, skal du genskabe hygge.
Dagbøger, notesblokke, forskellige måder at minde om de vigtigste opgaver for den kommende dag hjælper med at planlægge din tid. Vær konstruktiv i løsningen af ledelsens spørgsmål: drøft, hvor lang tid det tager at fuldføre opgaven, og hvilke midler der er nødvendige til dette.
Hvis du, mens du plejer din baby, helt glemte essensen af dit arbejde, skal du købe en guide eller søge på Internettet, hvor du kan deltage i specielle kurser i din specialitet. Jo hurtigere og bedre du udfører dit job, jo hurtigere kan du være derhjemme og ikke tænke på at arbejde i weekenden.
Gem et par øjebliksbilleder af dit barn på computerens skrivebord. Sørg for at tale om børns anliggender med kolleger. Et par sætninger er nok til at smide de akkumulerede følelser ud og arbejde produktivt indtil slutningen af dagen.
