Ofte frigiver chefer deres vrede over for underordnede. Ikke alle kan tåle sådan psykologisk misbrug. Derfor er det nødvendigt at kende til metoderne til at konfrontere aggression.
Hvis du forstår, at chefen er ude af stand i dag, og du er nødt til at mødes med ham, så forestil dig en konfliktsituation på forhånd. Spil i dit hoved, hvad der kan ske. Vær tydelig med dine svarsætninger, der ikke lyder uhøfligt, men som vil beskytte din personlige værdighed.
En anden god måde at bekæmpe aggression på er at smile. Stemningen har tendens til at passere fra en person til en anden. Chefen, der ser et velvilligt smil på dit ansigt, kan simpelthen ikke spille rollen som en streng arbejdsgiver.
For at imødegå bossens aggression skal du lade som om du ikke er målet for bossens aggression. Se på situationen fra en anden persons eller endda en genstands perspektiv. Forestil dig hvad der sker i verden på dette tidspunkt: mennesker dør, katastrofer opstår, galakser eksploderer. På baggrund af universelle problemer vil chefens vrede virke som en lille bagatel.
Neutrale sætninger er en god måde at imødegå vrede på. Disse inkluderer følgende: "ja, det er det," "Jeg er helt enig med dig," "hvad man skal gøre, livet er sådan." Gentagen gentagelse af disse sætninger kan føre arbejdsgiveren til en bedøvelse. Faktisk vil du ikke sige noget stødende, men disse sætninger vil lade din chef vide, at du ikke er i humør for konflikt.
