Hvis du har det godt hjemme, på gaden, under transport, men efter at have krydset kontorets tærskel, begynder du at nyse, hoste eller vandige øjne, så har du en kontorallergi. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen er antallet af allergikere i løbet af de sidste par år steget flere gange på grund af tilfælde af kontorallergier.
Udtrykket kontorallergi er kommet for nylig ind i vores liv. I dag har næsten hver tredje kontoransat allergi symptomer. Og for at beskytte dig selv skal du overholde kontorhygiejne.
De vigtigste syndere i allergier er svampesporer
Skimmelmikrosporer er det vigtigste allergen. De multiplicerer øjeblikkeligt og forgifter plads med deres sporer. Deres levested er i blomsterpotter og på klimaanlægsfiltre. Derfor, hvis der ikke er tid og ønske om at tage sig af planterne, er det bedre at fjerne dem fra kontoret. Eller få for vane at genplante blomster hver gang du bemærker, at jorden i potterne er begyndt at blive mugne. Du skal heller ikke glemme klimaanlægget. Ring regelmæssigt til en tekniker for at rengøre filteret. Og udluft rummet så ofte som muligt.
Farligt støv
Hvis kontoret regelmæssigt er vådrenset, betyder det ikke, at du er beskyttet mod allergenet. Når alt kommer til alt er en reel magnet for hende kontorudstyr og unødvendige ting. Prøv at tørre skærmen, tastaturet, musen med antiseptiske servietter hver dag inden starten på arbejdsdagen. Kast unødvendigt affald, arkiv dokumenter, som du ikke har brug for løbende, og hold resten i lukkede skabe, sæt din arbejdsplads i orden.
Printeren er i drift
Det mest nødvendige på kontoret og ikke mindre farligt er printeren. Mikroskopiske blækpartikler smides ud i luften under printerdrift. De aflejres på huden og i luftvejene. For at undgå dette bør ledelsen blive bedt om at stille et separat, godt ventileret kopierum til rådighed. Hvis dette ikke er muligt, skal du placere printeren så langt som muligt fra skrivebordet, og efter kontakt med den skal du vaske hænderne og tørre dit ansigt.
Undervurder ikke tilsyneladende enkle anbefalinger. En let utilpashed kan udvikle sig til alvorlige helbredsproblemer, og forebyggelse alene er ikke nok.
